Njut av nuet!
Naturen har mycket att ge! Ut i naturen ø lyssna på fåglarna, hör de kvittra tillsammans med löven som fladdrar. Otroligt vackert ø avkopplande. Alla hör inte detta vackra pga stress, som gör att vi stänger ute det som finns omkring oss. Vi ser ø hör bara det som ska hända, det som hänt ø saker som vi ska planera, istället för att njuta i nuet ø lyssna till de som gör oss lugna.
Många blir stressade utav naturens ljud, kroppen är så uppe i varv ø hjärnan är på högspänn att detta känns som ännu ett stressmoment. Men vilket bara är ett ljud som bryter stressen ø spänningarna i kroppen, detta är jobbigt för många. Detsamma med avslappningsmusik. Tänk så mycket man missar, tänkt så mycket som vi går ovetandes om. Stanna upp ø njut i härliga tider, njut av allt som finns omkring. Släpp alla tankar om vad som hända skall eller vad som varit. Stanna upp...tänk efter....NJUT!
Njut nu av den fantastiska solen som sticker fram mellan varven, av att sommarvärmen närmar sig med stormsteg ø dessa sköna ø härliga kvällar!
Ha en fortsatt fantastisk fredag!
/Matilda
